Nạo hút thai xong cần kiêng những gì là vấn đề chị em phải nắm được bởi sau khi nạo hút thai bộ phận sinh dục bị tổn thương cùng với sức đề
kháng của cơ thể bị suy giảm chính vì vậy nếu không kiêng khem cẩn thận nguy cơ
bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa sẽ rất cao. Tuy nhiên do nhiều chị em không nắm rõ được vì vậy đã có rất nhiều ca bị mắc bệnh phụ
khoa sau nạo phá thai. Hi vọng bài viết dưới đây sẽ giúp những chị em sắp hoặc
vừa nạo phá thai có biện pháp bảo vệ sức khỏe sinh sản kịp thời.
Hút thai là cách thức kết thúc việc thai nghén trong thời gian đầu của thai kỳ
(khi chị em chưa chậm kinh quá 8 tuần) bằng các tác động ngoại khoa tới thai
nhi. Hình thức nạo hút thai cần được thực hiện nhẹ nhàng, giảm thiểu thương tổn
và ít biến chứng. Nạo hút thai có sự can thiệp ngoại khoa nên cần hết sức chú ý
tỉ mỉ trong quá trình thực hiện.
Nạo hút thai xong cần kiêng những gì
- Kiêng đi lại, vận động mạnh hay làm việc quá sức:
Do sau khi nạo hút thai bộ phận sinh dục bị tổn thương nên chị em cần tránh những
yếu tố này bởi chúng có thể gây đau đớn và làm mức độ tổn thương trầm trọng
hơn. Tốt nhất sau khi thực hiện nên nghỉ ngơi tĩnh dưỡng, đi lại nhẹ nhàng và
không làm việc nặng cho đến khi cơ thể bình phục.
- Kiêng quan hệ tình dục: Do vùng kín bị tổn thương
nặng nề nên nếu quan hệ ngay sau khi nạo hút thai sẽ vô tình làm tình trạng tổn
thương nặng nề hơn, đặc biệt là những tổn thương ở cổ tử cung. Hơn nữa việc
quan hệ sớm sau phá thai sẽ tạo cơ hội cho các vi khuẩn lây truyền qua đường
tình dục tấn công và gây viêm nhiễm vùng kín từ đó gây ra các bệnh viêm nhiễm
phụ khoa. Nếu không được khắc phục kịp thời sức khỏe sinh sản sau này sẽ bị đe
dọa nghiêm trọng. Tốt nhất nên kiêng quan hệ từ 1 – 2 tháng.
- Kiêng thụt rửa âm đạo: Việc thụt rửa âm đạo là điều
phụ nữ cần tránh xa vì việc vệ sinh vùng kín không đúng cách này sẽ vô tình tạo
điều kiện cho các vi khuẩn có hại bên ngoài xâm nhập vào trong âm đạo. Nhất là
những chị em vừa mới làm tiểu phẫu nạo hút thai thì hành động này cần tránh xa.
- Kiêng thuốc lá, rượu bia, thực phẩm có tính hàn…
Nếu
sau khi thực hiện nạo hút thai, chị em thấy có các dấu hiệu bất thường như đau bụng dưới nhiều,
rong kinh kéo dài không có dấu hiệu giảm, sốt, ớn lạnh, khí hư có mùi hôi… cần
nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để kiểm tra lại tình trạng sức
khỏe.
Vậy
nạo hút xong cần làm những gì?
- Vệ
sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ hàng ngày: Đặc biệt sau khi nạo hút thai thường sẽ
bị ra máu vài ngày (giống như đến kì kinh nguyệt) chính vì vậy cần phải thường
xuyên rửa ráy bộ vùng kín và thay băng vệ sinh thường xuyên (tùy vào lượng máu
ra nhưng không được để băng vệ sinh quá 4h) để tránh tạo điều kiện cho các vi
khuẩn có hại sinh sôi và tấn công bộ phận sinh dục.
- Ăn
uống đầy đủ: Đây là điều quan trọng chị em cần chú ý vì việc ăn uống đủ chất
dinh dưỡng sẽ giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, đẩy nhanh thời gian hồi phục
sức khỏe. Chị em nên tăng cường bổ sung các thực phẩm chứa nhiều sắt, giàu
protein, axit folic và vitamin, cùng những thực phẩm dễ tiêu hóa.
- Giữ
tâm trạng thoải mái: Thường sau khi nạo hút thai chị em bị rơi vào trạng thái
tâm lý bất ổn vì cảm thấy tội lỗi, mặc cảm và nhiều người còn bị trầm cảm. Điều
này ảnh hưởng rất xấu đến tình trạng sức khỏe của chị em do đó chị em hãy cố gắng
tạo cho mình 1 tâm lý thoải mái như tham gia các hoạt động giao lưu tập thể, cộng
đồng.
- Việc
thăm khám phụ khoa định kỳ cũng là điều chị em nên làm để phòng tránh mắc bệnh
phụ khoa.
- Sau
khi nạo hút thai chị em hoàn toàn có thể có thai lại nếu như có quan hệ tình dục
mà không sử dụng biện pháp tránh thai nào. Do đó sau khi phá thai chị em nên
tìm cho mình 1 biện pháp tránh thai thích hợp để tránh mang thai ngoài ý muốn.
Hiểu rõ nạo hút thai xong cần kiêng những gì là
điều vô cùng quan trọng chính vì vậy chị em (bất đắc dĩ phải lựa chọn phá thai)
hãy tham khảo các thông tin trên đây để giữ gìn sức khỏe sinh sản của mình. Nếu
gặp phải bất cứ khó khăn nào hãy liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám Thái Hà để nhận được những lời khuyên cần thiết nhất.
